Daging berserat kasar, ikan dan ayam yang telah diawetkan.
Sayuran yang berserat tinggi seperti : daun.
Salah satu diet yang dipercaya mampu menurunkan berat badan dengan cepat yaitu diet tinggi serat.
Bahan Membuat Sop Ayam tahu (diet rendah serat)
- 200 gr dada ayam.
- 1 potong tahu sutra (me: tahu kuning).
- 1 wortel ukuran kecil, iris tipis.
- 1 batang daun bawang, iris agak besar.
- 1 batang seledri, iris.
- 1 siung bawang putih, iris tipis.
- 1 siung bawang merah.
- Secukupnya Garam.
- secukupnya Gula.
- Jahe secukupnya untuk menghilangkan amis ayam (me: 3 iris tipis).
- 1 tomat ukuran kecil.
Langkah Memasak Sop Ayam tahu (diet rendah serat)
- Rebus ayam dengan air yg sudah mendidih.
- Setelah 5 menit, masukkan semua bahan.
- Terakhir masukkan tomat.
- Gunakan perpaduan garam dan gula sebagai penyedap alami.
- Rebus sampai semua bahan matang.
- Siap disajikan.
Jika belum, ini saya rangkum beberapa cara mudah untuk mengolah ayam yang baik untuk. Wah, sop ayam klaten ini sepertinya juga sudah melegenda dan bahkan kalau kita pergi ke klaten Jawa Tengah rasanya tidak lengkap jika tidak mencoba sop ayam di sana. Tapi sekarang kalian juga bisa membuatnya sendiri di rumah, mau tahu seperti apa resep dan cara membuatnya? simak. Ikan laut daripada ikan ternak seperti lele, gurami. Indonesian Food: sop buntut, ya pesannya sop buntut nya saja tanpa nasi, terus pesan tempe.
Get Latest Recipe : HOME