Menu Diet - Sup Tahu dengan Nori Beberapa di antaranya, seperti diet sup kubis, menunjang penurunan berat badan cepat dan jangka pendek. Tahu sangat tepat dijadikan menu pilihan diet karena dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol dalam tubuh asal diolah secara tepat. Tahu kukus enakmu sudah jadi deh.

Bahan Membuat Menu Diet - Sup Tahu dengan Nori

  1. 2 buah tahu potong dadu.
  2. 5 lembar nori (rumput laut).
  3. 2 siung bawang putih.
  4. Bumbu Sup.
  5. 1 sdt kaldu jamur.
  6. 1 sdt lada (optional).
  7. 1 sdt garam.
  8. 250 ml air (kira-kira).

Langkah Memasak Menu Diet - Sup Tahu dengan Nori

  1. Rebus air di panci susu, geprek bawang putih dan cincang halus..
  2. Tunggu air mendidih masukkan bawang putih + bumbu. Koreksi rasa.
  3. Begitu rasa sudah pas, masukkan tahu dan tunggu hingga mendidih. Begitu mendidih, masukkan nori dan matikan kompor..

Tahu sehat tanpa minyak saus teriyaki - cocok untuk diet tinggi protein, gurih ketagihan. Nori atau rumput laut merupakan bahan makanan khas Jepang yang sering digunakan untuk membuat onigiri dan sushi. Tak hanya di Jepang, nori juga sukses mencuri perhatian masyarakat Indonesia karena terkenal memiliki rasa yang lezat dan gurih. Terlebih lagi, nori memiliki segudang manfaat. Untuk menu diet rendah kalori seminggu di hari jumat cobalah sarapan dengan segelas susu dan roti gandung dan makan siang dengan nasi goreng beras merah F.

Get Latest Recipe : HOME